51艺考网 - 中国艺术高考教育门户网站! 网站地图
 
当前位置:艺考网 》 舞蹈培训 舞蹈基本功训练什么
 

舞蹈基本功训练什么

发布人:艺考网  发布时间:2020/11/12 14:56:19  浏览量:14


  你知道什么是舞蹈基本功训练吗?很多初学者认为舞蹈基本功训练无非是拉筋,踢腿之类的,更有人认为,舞蹈基本功训练是中国舞才会有的,一提起基本功就会想起中国舞,其实,舞蹈基本功是舞蹈专业的基础训练,不但中国舞会有,现代舞,芭蕾舞等艺术性的舞蹈都会用基训来为学舞者打基础。

  

  基本功是指一个舞者所具备的基本条件(包括内在、外在及素质和能力的体现)和掌握一些基本技术、技巧动作的能力水平,是考查一个舞者是否具备学习和从事舞蹈专业的基本条件的主要途径,在舞蹈专业面试中基本功的测试是基础要求,也是必不可少的测试内容。

  所以对于舞蹈专业的艺考生来说,基本功的测试就要有一定的标准和要求,为了这一目的,必须要进行基本功的训练。

  外在条件是指人的基本条件,包括身高、体重、比例、外形等先天素质条件和要从事舞蹈专业动作学习的基础条件——“软开度”这一先天或后天素质条件;内在条件是指单纯从外表、外形看不出来的舞者所具有的能力。具体包括:肢体形态的协调能力、动作理解与控制能力和基础的弹跳能力。前者是对专业门面的一种要求;而后者是对从事舞蹈专业最基本的要求,也是必备的条件。

  舞蹈基本功训练内容:

  舞蹈基本功训练内容一般分为把上和把下两部分。把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等;把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。

  舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括:

  力量,舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。

  柔韧性,就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性好的人身段不僵不板,优雅美观。

  控制力与稳定性,控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力;稳定性是指在表演中调整、控制、恢复人体平衡和稳定的能力。

  协调性与灵活性,协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合;灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。

  不管同学你喜欢什么类型的舞,想学好舞蹈,艺考考上一个好的院校,还是先练好基本功吧!因为舞蹈基本功是成为专业舞者的先决条件,同时也是各大艺术院校艺考考核的重点。

 
上一篇:舞蹈基本功转的重要性                              下一篇:舞蹈培训学校最新出炉舞蹈基本功的八大要素
 
艺考培训
 
猜你感兴趣
 

·

甘肃音乐集训效果如何 2020/11/19

·

浙江音乐集训哪里有 2020/11/21

·

杭州艺考集训哪里有 2020/11/24

·

东台声乐艺考哪里好 2020/11/19

·

抚顺音乐艺考培训班哪里有 2020/11/28

·

西宁音乐艺考要花多少钱 2020/11/19

·

大丰音乐艺考培训班效果如何 2020/11/21

·

余江声乐艺考效果如何 2020/11/24

·

睢县声乐艺考要花多少钱 2020/11/19

·

淄博规模大的空乘艺考培训学校成 2020/11/15

·

安徽声乐艺考效果如何 2020/11/28

·

当阳声乐集训要花多少钱 2020/11/19

·

阳泉音乐艺考培训班哪里有 2020/11/21

·

2021年中国传媒大学(北京) 2020/11/5

·

嘉峪关音乐艺考效果如何 2020/11/24

·

肇东音乐艺考哪里好 2020/11/19

·

舞蹈培训学校最新出炉舞蹈基本功 2020/11/12

·

张家界声乐培训要花多少钱 2020/11/28

·

崇左艺考集训哪里有 2020/11/19

·

中山声乐集训哪里有 2020/11/21
 
 

 
关于本站

本站内容均收集于互联网或用户投稿,如有侵权,请联系我们删除

Copyright © 2020 本站由51艺考网版权所有

  免责声明  商务合作及投稿联系QQ:

 

【艺考网-中国艺术高考教育门户网站】